Hướng dẫn cách làm trắng da với dầu gấc

Tự làm dầu gấc tại nhà vừa an toàn lại mang tới cho bạn làn da trắng sáng. Hãy cùng mình bắt tay vào làm tại nhà nhé.

Dầu gấc có khả năng phòng chống thiếu vitamin, tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng cho làn da. Lượng Lycopen trong dầu gấc cao gấp 70 lần cà chua, có tác dụng tích cục trong phòng chống lão hóa, giúp nuôi dưỡng làn da, cách dưỡng trắng da, phòng ngừa lão hóa da, trị mụn, làm mờ vết thâm, giúp da trắng sáng.

Với cách làm trắng da mặt này bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì mình tự làm nguyên liệu tại nhà, vừa sạch lại đảm bảo

Làm dầu gấc

Chuẩn bị:

- 1 quả gấc chín khoảng 2kg

- 350ml dầu mè ( hoặc dầu oliu)

Cách làm:

- Lấy phần hạt gấc đem phơi khô hoặc đem sấy khô ở nhiệt độ 40 - 50 độ, tới khi màng hạt gấc khô lại

- Tách lấy vỏ hạt gấc, cắt nhỏ

- Cho màng gấc đã cắt, dầu vào nồi đun nhỏ lửa, đảo đều

- Khoảng 30 phút khi màng gấc đã se hết lại. Để nguội.

- Dùng rây bột, hoặc vải xô sạch để lọc lấy dầu gấc.

- Cho dầu gấc vừa lọc vào các lọ thủy tinh, đậy kín để nơi thoáng mát dùng dần.

Cách dùng dầu gấc

Sử dụng dầu gấc rất đơn giản. Hàng tối, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn rửa sạch mặt và tay. Thấm khô. Sau đó lấy khoảng 1 thìa dầu gấc, thoa đều khắp mặt, masage nhẹ nhàng trong 30 phút. Giữ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.

Kiên trì khoảng 2 tháng sẽ giúp cach lam da trang hong và mịn màng hơn. Thường xuyên dùng dầu gấc để phòng chống lão hóa, kiểm soát tình trạng mụn thâm

Nguồn: http://yoursmilesunshine.blogspot.com/2016/02/lam-dau-gac-e-lam-trang-da-mat.html

Trắng hồng làn da với quả đu đủ

Đu đủ là loại trái cây sử dụng để tráng miệng, da sáng hồng khỏe mạnh nếu bạn biết tắm trắng đúng cách.


 Trong quả đu đủ có loại emzin Papain có khả năng tẩy trắng da một cách tự nhiên. Đu đủ còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp dưỡng da hiệu quả như vitamin C, E và các khoáng chất kali, canxi, magie...

 

Làm trắng hồng làn da với đu đủ mật ong

Mật ong giúp kháng khuẩn, bảo vệ da, làm mờ vết thâm, khắc phục tổn thương da. Kết hợp với đu đu và sữa tươi sẽ là cach lam da trang hong hiệu quả.

Chuẩn bị:

- 1/2 quả đu đủ chín

- 2 thìa mật ong

- 50ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn.

- cho mật ong, sữa vào trộn đều

- Tắm sạch cơ thể với nước sạch

- Tẩy da chết với muối tẩy da chết

- thoa hỗn hợp đu đủ mật ong lên toàn thân và  massage nhẹ nhàng trong 20 phút, tắm lại với nước sạch. Thực hiện tuần 2-3 lần.

Với các bạn da khô, da thường, da hỗn hợp cách tam trang hieu qua nhat nhất chính là chọn đu đủ, mật ong và sữa tươi này nhé.

Đu đủ bí ngô và sữa tươi sáng da

Chuẩn bị:

- 50g đu đủ chín

- 50g bí ngô chín

- 50ml sữa tươi không đường

Cách làm:

- Đu đủ, bí ngô bỏ vỏ hạt, rồi cát nhỏ cho vào máy xay nhuyễn cùng sứa.

- Cách tắm tương tự với cách tắm với mật ong trên.

Đu đủ và bí ngô giúp cải thiện làn da sạm màu còn đu đủ mật ong sẽ giúp cải thiện làn da có nhiều vết thâm hơn.

Những cách tắm trắng từ thiên nhiên hiện nay đang là xu hướng để có làn da trắng hồng, tuy nhiên bạn cần tìm hiểu loại nguyên liệu, phương pháp phù hợp với làn da của mình, và dùng điều độ, kiên trì để có kết quả tốt nhất.

Nguồn: http://chamsocbangaimoingay.blogspot.com/2016/02/da-trang-hong-voi-cac-tam-trang-bang-u-u.html

Nguyên tắc chăm sóc da để trẻ lâu hơn

Lão hóa da là điều không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng lên, nhưng bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da ngay từ tuổi đôi mươi, để giữ tuổi xuân lâu hơn.

Chăm sóc da mặt hàng ngày

Để cách trị nhăn da mặt, bạn cần phải có chế độ chăm sóc da mặt hàng ngày phù hợp. Không phải tự nhiên do thời tiết, khí hậu mà các cô gái Hàn Quốc có da đẹp, mịn màng như em bé. Điều đó là cả một quá trình chăm sóc da như một thói quen hàng ngày.

Bạn có thể tham khảo các hướng dẫn chăm sóc da của các bạn gái Hàn Quốc, tỉ mỉ trên youtube với các bước rửa mặt, sử dụng nước hoa hồng, serum, kem dưỡng,...

Đắp mặt nạ tự nhiên và massage da mặt mỗi ngày

Sử dụng các loại mặt  nạ tự nhiên từ mật ong, trứng gà, bơ, các nguyên liệu có khả năng chống lão hóa làn da như dầu oliu, hạnh nhân, cafe... làm cách trẻ hóa da mặt, chăm sóc da, nuôi dưỡng làn da.

Việc đắp mặt nạ kết hợp với các động tác massage sẽ giúp bạn làm căng da mặt, lưu thông khí huyết, thư thái tinh thần.

Giữ cho tinh thần thư thái

Tinh thần thư thái chính là liều thuốc tốt nhất để giữ gìn tuổi xuân. Đi ngủ trước 11h, đủ 7-8 tiếng/ ngày. Khi có chuyện buồn hãy cố gắng xốc lại tinh thần nhanh chóng với các chương trình giải trí, đi chơi, chia sẻ bạn bè, để luôn vui vẻ.

Chế độ ăn uống khoa học

- Uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày giúp da luôn căng mịn.

- Ăn cá tốt hơn ăn thịt

- bổ sung các vitamin C, E, D, K,... bằng các loại rau củ quả

- Ăn các loại hạt chống lão hóa như hạt chia, hạt hạnh nhân, quả óc chó...

 

Tập thể dục thể thao cho khỏe mạnh

Tập thể dục như yoga, thiền, gym,.. giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thư thái. Cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng khỏe mạnh. Nhờ đó giúp bạn chống nhăn da mặt, trị nhăn da hiệu quả.

Với những chị em đã bước sang tuổi trung niên, da đã bị lão hóa, đừng lo lắng. Hiện nay với các dịch vụ nâng cơ mặt trẻ hóa làn da sẽ giúp bạn cải thiện tình hình nhanh chóng.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/02/nhung-nguyen-tac-ban-can-ghi-nho-de-tre-hoa-da-mat.html

Dùng oliu làm đẹp cần lưu ý

Dầu oliu được xem là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên an toàn hiệu quả, nhờ khả năng cân bằng độ ẩm, làm mềm mịn và làm trắng sáng làn da hiệu quả. Tuy nhiên để chăm sóc da bằng dầu oliu bạn cần phải lưu ý.

Chọn đúng loại dầu oliu 

Trên thị trường có rất nhiều loại dầu oliu như Cooking Oil, Pure Oil, Light Oil, Extra Virgin,... Không phải loại dầu oliu nào cũng có thể dùng để làm đẹp da được.

Để làm đẹp da bạn cần sử dụng loại dầu oliu nguyên chất đó là extra virgin, dầu oliu nguyên chất giúp da bạn sáng đẹp không có tác dụng phụ như các loại dầu khác.

Bạn có thể sử dụng dầu oliu để tắm trắng da toàn thân, với các vùng da khó hơn thì bạn cần sử dụng thêm các biện pháp massage chà mạnh hơn, như cách làm trắng da đầu gối, cách làm trắng da cổ những vùng da thường bị xỉn màu và không đều màu với toàn thân.

 

Mỗi loại da cần điều chỉnh liều lượng dầu oliu hợp lý

Da được chia làm nhiều loại với da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Mỗi loại da cần có chế độ chăm sóc da khác nhau do vậy khi dùng dầu oliu để làm trắng da bạn cũng cần phải có liều lượng hợp lý. 

Với da khô thì cần nhiều hơn. Với da dầu và da nhạy cảm thì dùng rất ít hoặc không nên dùng vì sẽ khiến da dễ bị bít lỗ chân lông hơn, nếu bạn sử dụng thì cần kết hợp với các loại nguyên liệu khác có khả năng làm sạch da, hút dầu thừa như bột mỳ, bột gạo.

Kết hợp nguyên liệu tự nhiên cùng dầu oliu

Để tắm trắng da cùng dầu oliu bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác. 

Những cách chăm sóc da hiệu quả nhất với dầu oliu như dầu oliu kết hợp bã cafe, đường đỏ tẩy da chết, dầu oliu cùng đất sét làm trắng da, dầu oliu cùng trứng gà để chống nhăn da mặt,...

Với mỗi loại da và mục đích khác nhau chúng ta cần có sự kết hợp nguyên liệu khác nhau, do vậy bạn cần xem mình thuộc loại da gì trước đã nhé.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/02/luu-y-khi-cham-soc-da-bang-dau-oliu.html