Tắm trắng da cách này đảm bảo da lên 2 tone trong 1 tháng

Bạn đang tìm kiếm cách tắm trắng da tự nhiên nhưng phải hiệu quả? Thế thì bạn không thể bỏ qua 3 cách tắm trắng được yêu thích và là trend của năm 2016 này rồi. Đó là?

>>> Đọc thêm các cách tắm trắng da an toàn hiệu quả cao tại đây

Tắm trắng bằng đu đủ
Đu đủ có chứa papain giúp tẩy da chết làm sáng da hiệu quả. Bạn chỉ cần dầm nhuyễn 1/2 miến đu đủ chín với 100ml sữa tươi không đường cùng 1/2 chén bột yến mạch để có hỗn hợp sền sệt.

Sau khi tắm sạch cơ thể, tẩy da chết thì thoa hỗn hợp đu đủ yến mạch lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 30 phút.
Tắm lại với nước mát, lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da body.
>>> Xem thêm cách tắm trắng da hiệu quả 2016 

Tắm trắng bằng bia và cam

Bia là thức uống giải khát nếu dùng đúng cách sẽ có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó bia còn giúp làm đẹp tóc, làm đẹp da, tẩy tế bào chết, làm trắng da nữa.

Để tắm trắng bằng bia, bạn hòa loãng 350ml bia tươi với nước ép 1 quả cam vào bồn tắm, sau đó ngâm mình trong bồn, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát.
Nếu không có bồn tắm bạn có thể dùng bông nhúng hỗn hợp bia cam và thoa lên toàn thân, sau đó tắm lại sau 20 phút massage.

Tắm trắng các loại bột vitamin B

Ngũ cốc chứa nguồn vitamin B dồi dào chính là nguyên liệu giúp bạn làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản mà hiệu quả tại nhà. Hơn nữa Việt Nam là đất nước nông nghiệp nên bạn dễ dàng tìm được nguyên liệu này, vậy tại sao không thử nhỉ.
Các loại bột bạn cần chuẩn bị là bột đậu xanh, đậu đen, đậu tương, đậu đỏ và bột gạo mỗi loại 300g trộn lẫn để dùng dần.
Mỗi lần tắm bạn lấy 1/2 bát bột các loại đậu + 100ml sữa tươi không đường + 1 chén giấm nha đam trộn đều.

Quy trình tắm như sau:
- Tắm sạch cơ thể với nước sạch
- Tẩy da chết toàn thân với muối tẩy da chết
- Ủ dưỡng bột các loại đậu đã trộn ở trên lên toàn thân trong 30 phút
- Tắm lại cơ thể với nước mát, lau khô và thoa kem dưỡng thể
Dùng 3 lần/tuần, trong 1 tháng bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt rõ rệt của làn da.
Chú ý trong quá trình tắm trắng bạn cần hạn chế đi ra ngoài trời nhất là thời điểm buổi trưa, những lúc nắng nóng nhé.

Da trắng sáng mềm mịn mùa thu đông

Vào mùa thu đông làn da thường bị thô ráp, khó chịu. Bạn cần cung cấp ẩm cho nó. Bên cạnh đó đắp mặt nạ tự nhiên này bạn còn làm trắng da nữa đấy. 2 trong 1 sao lại không thử nhỉ?

Mặt nạ dầu dừa bột trà xanh
Đây là loại mặt nạ có khả năng chống lão hóa da cực tốt. Không chỉ giúp bạn cân bằng ẩm, làm trắng da mà sự kết hợp của dầu dừa và bột trà xanh còn giúp bạn làm cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như làm mờ các nếp nhăn, trẻ hóa làn da, làm mờ thâm nám.
>>> Xem thêm các loại mặt nạ tự nhiên làm trắng da http://lamtrangda.vn/lam-trang-da-mat/

Bạn lấy 2 thìa bột trà xanh, trộn với 2 thìa dầu dừa để có hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt, rồi thoa hỗn hợp bột trà xanh dầu dừa lên mặt, massage trong 2 phút, sau đó ủ da tiếp 15 phút nữa. Khi da mặt khô lại thì bạn nhẹ nhàng thấm nước rửa mặt sạch.
Thấm khô mặt và thoa nước hoa hồng, serum dưỡng da. Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
>>> Mua bột trà xanh nguyên chất http://greengirl.vn/bot-tra-xanh-nguyen-chat/

Mặt nạ mật ong, sữa tươi và cám gạo
Cám gạo sữa tươi là cách làm trắng da mặt phổ biến vì nó đơn giãn, dễ làm mà nguyên liệu lại tiết kiệm nữa.
Mùa thu đông này để cải thiện làn da tránh bị khô ráp da, bạn có thể thêm mật ong, dầu dừa, hoặc dầu oliu để tăng cường ẩm.

Trộn 2 thìa cám gạo + 1 thìa mật ong+ 2 thìa sữa tươi để có hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên mặt.
Sau 20 phút thì rửa lại với nước mát. Tiếp tục các bước thoa  nước hoa hồng, serum/cream.
>>> Dầu dừa tinh khiết mua tại đây http://greengirl.vn/bang-gia-dau-dua-nguyen-chat/

Nha đam ngâm giấm và khả năng làm trắng da

Nha đam ngâm giấm là một trong những nguyên liệu tự nhiên giúp làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa da được nhiều chị em yêu thích. Hãy xem cách dùng để có da trắng từ nguyên liệu này nhé.

Nha đam còn có tên gọi là lô hội, loại lá dày, dài mọng nước. Gel nha đam có chứa hơn 20 loại axit amin, các vitamin B1, B2, B6, axit folic, vitamin E, C,.. các chất chống oxy hóa. Nhờ đó mà nha đam có khả năng làm trắng sáng da tự nhiên

>>> Tham khảo thêm các phương pháp làm trắng da tự nhiên tại nhà

Cách làm nha đam ngâm giấm
Chuẩn bị:
- 500g lá nha đam tươi (loại lá nhỏ vừa phải sẽ tốt hơn lá to)
- 2 thìa muối
- 1 lít giấm gạo ( hoặc giấm táo mèo)
- 1 bình thủy tinh lớn
Cách làm:
- Nha đam rửa sạch cắt bỏ gai 2 bên, thái khúc bằng đốt tay để ráo nước. Bạn có thể lấy máy sấy để làm cho nha đam khô nhanh hơn
- Xếp nha đam vào bình thủy tinh
- Thêm muối tinh sạch vào trộn đều, đổ ngập giấm để nha đam lên men.
- Đậy kín bình thủy tinh, để nơi thoáng mát. Sau khoảng 2 tuần khi lá nha đam chuyển sang màu vàng là có thể dùng được.

Cách sử dụng nha đam làm trắng da
Dùng nha đam ngâm giấm làm trắng da rất đơn giản, hàng tối trước khi đi ngủ bạn lấy 2 thìa giấm nha đam, hòa loãng với 2 thìa nước trắng. Dùng bông gòn nhúng vào dung dịch và thoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
Nếu bạn muốn giảm tình trạng mụn cám, mụn đầu đen thì bạn có thể thêm cám gạo với công thức 2 thìa cám gạo, 2 thìa giấm nha đam, 1 thìa mật ong trộn đều. Đắp mặt 3 lần/tuần.
Ngoài nha đam thì còn có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn làm trắng da mặt tự nhiên hiệu quả tại nhà.
>>>Tham khảo thêm các cách làm trắng da mặt tự nhiên hiệu quả tại nhà
Chúc bạn sớm có làn da trắng hồng mịn màng như mong đợi.

Da trắng sáng siêu nhanh nhờ khoai lang

Bạn có làn da xỉn màu thiếu sức sống? Đừng lo lắng với cách làm trắng da dễ dàng từ khoai lang dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da thiếu sức sống hiệu quả. Hãy thử xem nào

Khoai lang được xem như 1 loại thực phẩm để giảm cân vì ít tinh bột và nhiều chất xơ hơn gạo. Bên cạnh đó khoai lang còn giúp làm trắng da nữa. Khoai lang chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin nhóm B, các nguyên tố vi lượng canxi, kẽm, sắt, magie,  cùng axit amin giúp nuôi dưỡng tế bào da làm đẹp da từ bên trong.

Khoai lang cùng mật ong sữa tươi

Nếu bạn muốn có làn da trắng sáng từ khoai lang, cách đơn giản đó là dùng khoai lang và mật ong kết hợp sữa tươi làm trắng da mặt tự nhiên. Bạn luộc chín 1 củ khoai lang, dầm nhuyễn cùng 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi. Rửa sạch mặt, rồi đắp hỗn hợp khoai lang lên mặt, thư giãn 20 phút, rồi rửa lại với nước mát. Lau khô mặt và thoa nước hoa hồng. 

Thực hiện 3 lần/tuần trong 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng và tươi trẻ hơn rất nhiều đó nha. 

Khoai lang và sữa chua

Một cách làm trắng da tự nhiên nữa đó là kết hợp khoai lang và sữa chua không đường. Tương tự như khoai tây, thì mặt nạ khoai lang cũng giúp bạn  cải thiện làn da xỉn màu thiếu sức sống nhanh chóng.

Bạn luộc chín 1 củ khoai lang nhỏ vừa phải, dầm nhuyễn khoai lang cùng 2 thìa sữa chua không đường. Rửa sạch mặt, rồi thoa hỗn hợp lên mặt. Thư giãn trong 20 phút, và rửa lại mặt với nước mát. Lau khô mặt và thoa nước hoa hồng se khít chân lông.

Làm sáng da với khoai lang yến mạch

Để tắm trắng da toàn thân thì sao. Bạn cũng có thể dùng khoai lang để tắm trắng đó. cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất cho bạn là kết hợp khoai lang, yến mạch và sữa tươi không đường.

Luộc chín 2 củ khoai lang, dầm nhuyễn cùng 1 hộp sữa chua không đường, và 1/4 chén bột yến mạch. Tắm sạch toàn thân với sữa tắm, tẩy da chết toàn thân. Sau đó thoa hỗn hợp bột yến mạch, khoai lang lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát. 

Tắm trắng với khoai lang 3 lần/tuần trong 1 tháng bạn sẽ có da sáng hơn 1 - 2 tone tùy cơ địa da.

Chúc các bạn có làn da trắng sáng như mong đợi nhé.

Giúp bạn làm trắng sáng làn da theo cách Nhật Bản

Nhật Bản không chỉ là đất nước nổi tiếng với khoa học kỹ thuật, những con người với cốt cách đáng ngưỡng mộ, mà còn là vùng đất của nhiều cô gái với làn da tươi sáng đẹp tự nhiên thuần khiết. Hãy xem cách phụ nữ Nhật chăm sóc da thế nào nhé.

Sử dụng rượu gạo để làm trắng da

Rượu gạo có chứa axit kojic giúp tẩy da chết, kháng khuẩn bảo vệ da, và kích thích tế bào mới khỏe mạnh sinh ra.  cách làm hỗn hợp tắm trắng tại nhà này được phụ nữ Nhật lưu truyền qua nhiều thế hệ và tới ngày nay vẫn còn được rất yêu thích bởi nguyên liệu dễ kiếm mà lại hiệu quả.

Chuẩn bị 1 chén rượu gạo + 2 thìa bã cà phên + 1/4 bát bột cám gạo + 1 hộp sữa chua không đường trộn đều. Tắm sạch cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage theo chuyển động tròn trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện 3 lần/tuần.

Mặt nạ rong biển trắng da trẻ hóa làn da

Rong biển là một thực phẩm thiên nhiên có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chữa các loại bệnh tim mạch, tiêu hóa, hô hấp, và cả ung thư nữa. Đây là làm trắng da tại nhà bên cạnh khả năng chống lão hóa trẻ hóa da mặt.

 

Để sử dụng đắp mặt nạ phụ nữ Nhật thường trộn rong biển tươi với 1 thìa dầu mè, sau đó massage lên mặt trong 15 phút, rửa lại mặt với nước mát, lau khô và thoa nước hoa hồng se khít chân lông, cuối cùng là thoa kem dưỡng da mặt.

Matcha trà xanh nguyên liệu làm đẹp hàng đầu

Matcha là loại bột trà xanh nguyên chất và có chất lượng cực tốt tại Nhật Bản, đây làcach lam trang da mat tu thien nhien tốt nhất trong các loại bột trà xanh. Tuy nguyên liệu hơi đắt hơn so với bột thông thường nhưng bạn sẽ cảm thấy đáng đồng tiền bát gạo khi sử dụng.

 

Có nhiều cách đắp mặt nạ với bột trà xanh cho từng nhu cầu da khác nhau. Thông thường bạn chỉ cần trộn bột matcha với sữa chua không đường và mật ong để đắp mặt trong 20 phút. Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Để có làn da đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật bạn cũng cần phải chăm sóc da mỗi ngày như một thói quen. Làm đẹp không khó chỉ cần chúng ta kiên trì thôi đúng không nào.

Nguồn: http://thuctinh2012.blogspot.com/2016/06/phu-nu-nhat-chon-cach-lam-trang-da-nao.html

Hướng dẫn làm da sáng trẻ hơn với trứng gà

Trứng gà chứa cực kì nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, làm món ăn khoái khẩu của nhiều người. Bên cạnh đó còn là nguyên liệu làm đẹp siêu tốt lại tiết kiệm của chị em nữa.

Trong trứng gà có chứa nhiều loại vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, các khoáng chất magie, canxi, natri, kali... giúp làn da tươi sáng khỏe mạnh. Để dưỡng trắng và trẻ hóa da với trứng gà bạn chỉ cần bỏ chút thời gian thực hiện cách làm trắng da dưới đây 3 lần/tuần và kiên trì khoảng 2 tháng sẽ thấy da lên tone từ 1 - 2 tone, các nếp nhăn lão hóa da cũng giảm dần nữa đấy.

 

Làm mặt nạ trứng gà mật ong

Các ngôi sao Hàn và Nhật rất thích sử dụng mật ong và trứng gà sau mỗi ngày làm việc căng thẳng, bởi nó nhanh chóng giúp hồi phục làn da xỉn màu thiếu sức sống. 

 

Xem hướng dẫn cách làm trắng da của các cô nàng cũng không có bí quyết gì cao siêu, bạn chỉ cần đánh bông đều 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa mật ong, sau đó nhúng mặt nạ giấy cho vào tủ lạnh 15 phút, sau đó lấy ra đắp lên mặt thư giãn 20 phút và rửa lại mặt với nước ấm. Trong điều kiện làm việc không có tủ lạnh thì bạn có thể đắp ngay lên mặt cũng được. Mặt nạ trứng gà mật ong bạn có thể dùng 3 - 4 lần/tuần mà không sợ bị bào mòn da như các loại mặt nạ có tính tẩy khác.

Trứng gà cùng yến mạch

Với các bạn da có mụn cám, mụn đầu đen, kết hợp cách làm trắng da bằng trứng gà với yến mạch là cách hiệu quả và đơn giản để loại bỏ các nốt mụn li ti xấu xí đó.

 

Buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng, bạn trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 lòng trắng trứng gà và vài giọt chanh cho thật bông đều. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô, rồi đắp hỗn hợp yến mạch lên mặt. Thư giãn 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát. Thấm khô mặt, thoa nước hoa hồng se khít chân lông.

Thực hiện mặt nạ này 3 lần/tuần trong 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn ít nhất 1 tông và các mụn cám cũng giảm dần.

Cách làm rất dễ đúng không nào? Các bạn hãy thử làm và xem kết quả tuyệt vời thế nào nhé.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/06/huong-dan-lam-sang-da-tre-hon-chuc-tuoi-voi-trung-ga.html

  

Da trắng sáng hiệu quả chỉ cần 1 tháng

Bạn muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng 1 tháng để diện những bộ cánh đẹp trong hè này? Hãy thử ngay 3 cách tắm trắng da dễ dàng thực hiện dưới đây, da bạn sẽ lên ít nhất 1 tone.

Tắm trắng bằng thuốc bắc

Thuốc bắc là một nguyên liệu được sử dụng trong các cách tắm trắng tại Spa, với các loại thảo mộc, thuốc bắc an toàn giúp dưỡng da làm sáng da hiệu quả. Nguyên liệu tắm trắng bằng thuốc bắc thường là các loại thuốc bắc họ bạch. 

Chuẩn bị: 

bạch truật, bạch phục linh, bạch chỉ mỗi loại 2 thìa

1 hộp sữa chua không đường

Cách làm: 

Trộn các nguyên liệu thật đều để có hỗn hợp sền sệt. Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp các loại thuốc bắc lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút. Tắm lại với nước sạch, lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Chú ý chọn mua nguyên liệu đúng và còn tốt, tránh các thuốc bị đổi mùi, hỏng sẽ gây kích ứng da.

Dầu oliu làm trắng và mịn màng

Dầu oliu với tác dụng nổi trội là dưỡng ẩm làm mềm mịn làn da, nhờ trong dầu oliu chứa nhiều vitamin E, omega 3, omega 6. Bên cạnh đó dầu oliu còn giúp bạn làm trắng da, trẻ hóa làn da nữa. Cùng xem cách tắm trắng bằng dầu oliu dưới đây để có làn da trắng sáng mịn màng trẻ trung nhé.

Chuẩn bị: 

- Muối tẩy da chết

- 2 thìa dầu oliu

- 1/2 bát bã cafe

- 2 thìa đường đỏ

- 50ml sữa tươi không đường

Các tắm:

- Trước tiên bạn tắm sạch cơ thể với nước mát. Dùng muối tẩy da chết, tẩy da chết toàn thân.

- Trộn đều các nguyên liệu dầu oliu, bã cafe đường đỏ và sữa tươi. 

- Thoa hỗn hợp các nguyên liệu lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát.

- Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da. 

Tắm trắng cám gạo ngọc trai

Cám gạo kết hợp sữa tươi không đường là cách tắm trắng thông dụng, phổ biến của nhiều chị em. Để tăng cường hiệu quả hãy thử cách tắm trắng hiệu quả nhất với cám gạo và ngọc trai. Bột ngọc trai hơi mắc một xíu, nhưng bạn sẽ thấy đáng đồng tiền bát gạo ngay thôi.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 bát bột cám gạo, 2 thìa bột ngọc trai, 50ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- Trộn đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt.

- Tắm sạch cơ thể với nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp cám gạo ngọc trai lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

- Tắm lại cơ thể với nước mát. Lau khô và thoa kem dưỡng thể

Các cách tắm trắng này bạn có thể tắm 3 - 4 lần/tuần, kiên trì sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn khoảng 1 tone đó nhé.